A Magia da Homeopatia: Terapia Holística, Medicina Alternativa
A homeopatia é uma forma de medicina alternativa que tem sido usada por séculos para tratar uma ampla variedade de condições de saúde. Baseada em princípios holísticos e naturais, a homeopatia ganhou popularidade em muitos países ao redor do mundo. É uma opção de tratamento complementar ou alternativo à medicina convencional. Neste artigo, vamos explorar […]
A história dos óleos essenciais desde a antiguidade
Olá, amantes dos óleos essenciais! Hoje, vamos mergulhar na fascinante história dessas substâncias aromáticas e entender como elas têm sido utilizadas desde a antiguidade até os dias atuais. Acompanhe comigo e descubra curiosidades incríveis sobre o mundo dos óleos essenciais. Preparado para esta viagem? Então, vamos lá! Os primórdios dos óleos essenciais A história dos […]
Melhores óleos essenciais para meditação
O que é meditação? A meditação é uma prática ancestral que tem como objetivo alcançar um estado de equilíbrio e harmonia entre corpo, mente e espírito. Através da meditação, busca-se o autoconhecimento, a redução do estresse, o aumento da concentração e a promoção da saúde emocional e mental. Com suas origens em tradições espirituais e […]
O que é a ABRATH? Saiba mais sobre as Terapias Holísticas.
As terapias holísticas são uma abordagem alternativa de saúde e bem-estar, que observam o indivíduo como único e de forma completa, tratando mente, corpo e espírito, e não apenas os sintomas físicos. A ideia é que há uma interação entre corpo, mente e espírito e isso sempre deve ser considerado ao tratar qualquer problema de […]
Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares.
A Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) é uma política pública brasileira que nasceu com o objetivo de integrar e valorizar as práticas de saúde que utilizam abordagens integrativas e complementares, ou seja, as práticas conhecidas como alternativas. Embora essas práticas sejam consideradas alternativas às de saúde moderna, são altamente eficazes e utilizadas […]
Fitoterapia x Aromaterapia: Qual a diferença, vantagens e desvantagens.
A Fitoterapia e a Aromaterapia são práticas terapêuticas alternativas. Ambas se baseiam no uso de plantas para tratamentos de saúde. E ambas têm sido utilizadas há milhares de anos em diferentes culturas ao redor do mundo. Embora as duas terapias tenham por base o uso de plantas com fitoquímicos benéficos para a saúde, elas possuem […]
Óleos essenciais de especiarias: quais os benefícios, usos e características?
Você sabe o que é considerado como especiaria? Mais ainda, os óleos essenciais de especiarias, você sabe o que são? Uma especiaria é qualquer planta usada para dar sabor, cor ou aroma aos alimentos. Algumas especiarias comuns incluem pimenta, canela, noz-moscada, gengibre, cominho, cravo etc. Algumas ervas também são consideradas especiarias, como o alecrim. As […]
Óleos essenciais florais: quais os benefícios, usos e características?
Os óleos essenciais florais, como o óleo de rosa e o óleo de Lavanda são extraídos de flores e outras partes de plantas através de processos como a destilação a vapor. O óleo de rosa, por exemplo, é extraído das pétalas de rosas através deste processo. A produção de óleo de rosa é delicada, pois […]
Quem inventou a aromaterapia?
A história da aromaterapia e suas origens é muito interessante. Ela começa na antiguidade há mais de 4 mil anos, com os egípcios, chineses e os povos da Mesopotâmia. Mas o termo aromaterapia só foi usado no século XX. Quem inventou a aromaterapia? Podemos dividir a resposta a esta pergunta em 2 partes: A primeira, […]
Os 4 melhores óleos essenciais para acne
Muitas pessoas hoje sofrem com a acne e isso pode prejudicar sua autoestima e até gerar uma frustração maior. No vídeo abaixo explico detalhadamente quais são os melhores óleos essenciais para o tratamento da ACNE: As pessoas têm problemas com acne aos 30, 40, 50 anos.. todos nós temos espinhas, certo? Algumas pessoas estão mais […]
