Fitoterapia x Aromaterapia: Qual a diferença, vantagens e desvantagens.
A Fitoterapia e a Aromaterapia são práticas terapêuticas alternativas. Ambas se baseiam no uso de plantas para tratamentos de saúde. E ambas têm sido utilizadas há milhares de anos em diferentes culturas ao redor do mundo. Embora as duas terapias tenham por base o uso de plantas com fitoquímicos benéficos para a saúde, elas possuem […]
Óleo essencial para dermatite: Qual o melhor e como utilizar?
A dermatite é uma condição inflamatória da pele que pode causar vermelhidão, coceira e descamação. Ela pode ser causada por diversos fatores, como reações alérgicas a produtos químicos, contato com plantas urticantes etc. Até mesmo condições autoimunes como a psoríase e a disidrose desencadeiam dermatite. E esses problemas costumam estar ligados a fatores emocionais. Felizmente, […]
Óleos essenciais de resinas: quais os benefícios, usos e características?
A descoberta da utilidade das resinas extraídas de árvores foi nos primórdios da humanidade, quando nossos ancestrais perceberam que algumas dessas substâncias eram úteis para diversos fins na construção, na culinária e, até mesmo, na medicina rudimentar. A resina é uma substância viscosa que é produzida pelas árvores para protegê-las de feridas ou infecções. E […]
Óleos essenciais de madeiras: quais os benefícios, usos e características?
A madeira é um dos materiais mais antigos usados pelo ser humano. Desde a pré-história, as pessoas usam madeira para construir suas casas, fabricar ferramentas, utensílios domésticos, móveis, entre outros. Mas não é apenas esse uso mais antigo e trivial que destaca a importância das árvores em nossa vida. Também se discute a questão da […]
Óleos essenciais de especiarias: quais os benefícios, usos e características?
Você sabe o que é considerado como especiaria? Mais ainda, os óleos essenciais de especiarias, você sabe o que são? Uma especiaria é qualquer planta usada para dar sabor, cor ou aroma aos alimentos. Algumas especiarias comuns incluem pimenta, canela, noz-moscada, gengibre, cominho, cravo etc. Algumas ervas também são consideradas especiarias, como o alecrim. As […]
Óleos essenciais herbais: quais os benefícios, usos e características?
As ervas são plantas com diversas aplicações, sendo usadas na culinária e medicina há milhares de anos. O uso de ervas remonta a tempos muito antigos, do Egito dos faraós e da China de 5 ou 6 mil anos atrás. Neste artigo, vamos falar sobre óleos essenciais de ervas, ou herbais. A história do uso […]
Óleos essenciais florais: quais os benefícios, usos e características?
Os óleos essenciais florais, como o óleo de rosa e o óleo de Lavanda são extraídos de flores e outras partes de plantas através de processos como a destilação a vapor. O óleo de rosa, por exemplo, é extraído das pétalas de rosas através deste processo. A produção de óleo de rosa é delicada, pois […]
Óleos essenciais cítricos: quais os benefícios, usos e características?
Óleos essenciais cítricos são extraídos das cascas de frutas cítricas, como laranjas, limões e grapefruits (toranjas). Eles têm um aroma fresco e são frequentemente usados em cosméticos. Alguns exemplos de óleos essenciais cítricos incluem o óleo essencial de laranja, limão, tangerina, bergamota e toranja, também conhecida como grapefruit. Esses óleos são poderosos estimulantes e energizantes […]
Óleo essencial de erva baleeira: benefícios, como usar, preço e onde encontrar
A Erva Baleeira é uma espécie nativa da mata Atlântica, o bioma que abrange o litoral sudeste e sul do Brasil. Esse óleo essencial é um dos mais recentes no mercado, com propriedades terapêuticas fantásticas, mas descobertas há pouco. A Mata Atlântica é um bioma de grande diversidade, com mais de 20 mil espécies de […]
Óleo essencial de Abeto Douglas: benefícios, como usar, preço e onde encontrar
Douglas Fir ou Abeto Douglas, em português, é uma planta de nome científico Pseudotsuga menziesii. É uma espécie de conífera, como os pinheiros, que tem uma ampla distribuição nativa no oeste da América do Norte. É a árvore perene mais comum no Oregon, EUA, por exemplo. Uma curiosidade é que o Douglas Fir também aparece […]
