Aromaterapia Curso de Introdução aos Óleos Essenciais
Neste artigo, você terá um mini curso de aromaterapia. Aprenda o básico para iniciar os cuidados de saúde com óleos essenciais. Os óleos essenciais estão cada vez mais em alta. Os extratos vegetais poderosos e perfumados são utilizados em produtos de limpeza, medicamentos, tratamentos de massagem etc. Seus benefícios são amplos, desde melhorar o sono […]
Aromaterapia difusor: ultrassônico, elétrico e velas aromáticas.
Os óleos essenciais são uma ótima maneira de perfumar o ambiente com aromas naturais, mas não são a única maneira. Podemos manter nossa casa, carro ou ambiente de trabalho perfumados com diversos dispositivos. Porém, os difusores de aromaterapia são diferentes. Nem todos os produtos que perfumam o ambiente trazem benefícios para o corpo. Aliás, alguns […]
Aromaterapia para ansiedade funciona mesmo?
Algumas pessoas que sofrem de ansiedade ou convivem com quem sofre estão sempre procurando alternativas à medicação convencional. Existem alguns remédios naturais para a ansiedade. Será que a Aromaterapia para ansiedade funciona mesmo e é uma dessas opções? Descubra agora. Há pesquisas que suportam o uso da aromaterapia para tratar alguns problemas de saúde. A […]
Aromaterapia: como funciona no organismo e principais benefícios.
Descubra como funciona a aromaterapia e os principais benefícios dessa prática para a saúde. Quando você sente o cheiro de algo, como comida, flores ou produtos de limpeza, são as moléculas que se soltaram, viajando pelo ar e chegando ao seu nariz. Isso é o que chamamos de cheiro, aroma, odor, perfume etc. As plantas […]
Aromaterapia para dormir: como os óleos essenciais podem ajudar?
Se você já tentou dormir melhor com cortinas blackout ou tapa-olhos, música suave, chás ou até massagens, sabe que os sentidos podem ser seus passaportes para o relaxamento profundo. Mas, você já pensou em usar seu olfato? É aí que entra a Aromaterapia para dormir melhor. Aromaterapia é uma técnica terapêutica que envolve a inalação, […]
Mistura de óleos essenciais: O que são os blends ou mixes na aromaterapia?
Todos nós temos nossos óleos essenciais favoritos, e com certeza já passou pela sua cabeça a possibilidade de misturá-los. A não ser que você esteja bem no início da prática da Aromaterapia. Saiba que misturar os óleos essenciais é benéfico, mas também requer prática e habilidade, caso queira chegar a resultados realmente surpreendentes. Tanto em […]
Aromaterapia funciona mesmo? Saiba a posição da OMS e do SUS
Guruzagem, misticismo, bruxaria… enfim, tem gente que não acredita em nada e confunde muitas coisas que possuem base científica com essas loucuras. Com os óleos essenciais, não é diferente. Mas saiba que a aromaterapia não é nada disso e tem fundamento na ciência. Tanto é que é recomendada pela Organização Mundial da Saúde e pelo […]
3 melhores difusores de óleo essencial para aromaterapia
Você ainda usa aromatizador de ambiente com produtos químicos, daqueles comprados prontos no mercado? Seja em casa, no escritório ou no carro, saiba que essa não é a melhor maneira de perfumar os ambientes, principalmente no que tange à sua saúde. Aos poucos, os produtos industrializados que estão contidos nesse tipo de aromatizador vão fazendo […]
Aromaterapia Infantil: Óleos Essenciais e benefícios para crianças
Os óleos essenciais são considerados como soluções saudáveis e naturais para ajudar com todos os tipos de problemas. Mas é necessário que você tome precauções extras se você quiser usá-los com os pequenos. Existe um aumento do número de pais e mães que buscam óleos essenciais na tentativa de ajudar seus filhos a se manterem […]
O que é Aromaterapia com óleos essenciais?
Os óleos essenciais são substâncias originárias de diversas partes de uma planta, normalmente com fragrâncias marcantes, extraídos, tratados e armazenados em recipientes para utilização de diversas maneiras. Dentre elas, uma das mais conhecidas é a aromaterapia. Sendo um produto natural, os óleos essenciais vêm ganhando notoriedade ao longo dos séculos, com públicos de todas as […]
