As sementes de aipo, conhecidas em inglês como “celery seeds”, são as sementes maduras da planta Apium graveolens. Elas são pequenas, de cor amarronzada, e têm um sabor forte e amargo.
Essas sementes são utilizadas como tempero em muitas culturas ao redor do mundo, mas é nos benefícios para a saúde que está o seu maior valor.
Frequentemente usadas em sopas, molhos, marinadas, saladas, picles e pratos de carne, elas também são usadas como ingrediente em algumas misturas industrializadas, como o “sal de aipo”.
As sementes de plantas são consideradas bastante nutritivas, devido ao papel fundamental que desempenham no processo de germinação e no desenvolvimento de novas mudas.
Elas contém os nutrientes necessários para a planta em crescimento por um longo período, até que possam obter seus próprios nutrientes do solo, por meio das raízes.
A semente de aipo ou “Celery Seed” é usada tradicionalmente na medicina ayurvédica para tratar problemas digestivos e inflamações.
Mas, quando falamos em aromaterapia, suas propriedades terapêuticas são bem variadas. Acompanhe.
Benefícios do óleo essencial de celery seed
Propriedades anti-inflamatórias
O óleo essencial de semente de aipo tem propriedades anti-inflamatórias, ajudando a reduzir a inflamação no corpo. Pessoas que sofrem de condições inflamatórias, como artrite, gota e doenças inflamatórias do intestino relatam melhora com o uso deste óleo.
Propriedades digestivas
O óleo de semente de aipo vai auxiliar na digestão, estimulando a produção de enzimas digestivas e facilitando o movimento natural dos intestinos. É excelente para tratar problemas digestivos, como indigestão, inchaço e distensão abdominal, gases e constipação.
Ação diurética
O óleo essencial de semente de aipo possui propriedades diuréticas, então ele pode estimular a produção e o fluxo de urina. Isso é extremamente importante para a eliminação de toxinas, redução do inchaço e alívio de condições relacionadas à retenção de líquidos, como pressão alta e edema. Isso também ajuda no controle de algumas doenças autoimunes, como psoríase.
Suporte ao sistema imunológico
O óleo de semente de aipo contém compostos químicos naturais que fortalecem o sistema imunológico. O corpo reage melhor a infecções e ameaças sazonais.
Propriedades antioxidantes
O aipo é rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres e protegem as células contra danos oxidativos. Isso pode ter efeitos benéficos na saúde do coração, cerebral e geral do corpo, provocando o chamado “efeito anti-age”.
Regulação da pressão arterial
Ele pode ajudar a regular a pressão arterial de forma natural. Ele pode ter efeitos vasodilatadores, ajudando a relaxar os vasos sanguíneos e melhorar o fluxo de nutrientes para todo o corpo.
Apoio à saúde renal
Devido às suas propriedades diuréticas, o óleo de semente de aipo promove a saúde dos rins, estimulando a produção de urina e isso pode ajudar a prevenir a formação de pedras nos rins e promover mais saúde.
Suporte hepático
O óleo de semente de aipo trabalha como desintoxicante e hepatoprotetor, auxiliando na saúde do fígado. Auxilia na eliminação de toxinas e resíduos acumulados no fígado.
Como usar o óleo essencial Celery Seed
Para melhorar a digestão, dilua de 2 a 4 gotas de óleo essencial de semente de aipo em 1 colher de sopa de um óleo carreador, como óleo de coco fracionado. Massageie suavemente a mistura diluída na região abdominal por alguns minutos.
Você também pode colocar algumas gotas de óleo essencial de semente de aipo em um difusor de ambiente ou nas mãos em forma de concha e inale profundamente, para estimular a produção de enzimas digestivas.
Para aumentar a imunidade, adicione de 3 a 5 gotas de óleo essencial de semente de aipo em um difusor de ambiente e deixe-o funcionar por cerca de 30 minutos a 1 hora.
Adicione de 5 a 10 gotas de óleo essencial de semente de aipo a uma banheira cheia de água morna. Tome um banho relaxante de 15 a 20 minutos, permitindo que o aroma seja inalado e absorvido pela pele.
Para ação diurética, faça uma massagem corporal, diluindo de 2 a 4 gotas de óleo essencial celery seed em 1 colher de sopa de óleo carreador. Massageie suavemente a mistura nas pernas, braços e abdômen para estimular a circulação e consequentemente a produção de urina.
Como antioxidante, faça inalação direta: Coloque 1 a 2 gotas de óleo essencial de semente de aipo nas palmas das mãos, esfregue-as juntas e inale profundamente o aroma. Ou inale diretamente do frasco.
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