O óleo essencial de manjericão é conhecido por ter propriedades anti-inflamatórias e estimulantes. Também é usado como um agente de aroma na culinária e perfumaria. Também conhecido como Basil, hoje veremos tudo sobre o óleo essencial de manjericão. Acompanhe.
O manjericão é chamado de Basil e é uma das muitas variedades da planta pertencente à família Lamiaceae. O nome “basil” é derivado do grego antigo “basileus”, que significa “rei” ou “soberano”.
Isso é devido à tradição de que o basil era uma planta sagrada na Grécia antiga e era usada em cerimônias religiosas para honrar os deuses. Além disso, o manjericão é considerado uma erva importante na culinária e na medicina herbal em muitas outras culturas ao redor do mundo.
Benefícios do óleo essencial de Manjericão
O manjericão é uma planta aromática comumente utilizada na culinária e na medicina herbal. É cultivado em todo o mundo e as folhas são usadas para dar sabor a uma ampla variedade de pratos, incluindo sopas, molhos e marinadas.
Além disso, o manjericão é considerado por alguns como uma erva medicinal e é usado em algumas culturas para tratar uma variedade de problemas de saúde, incluindo seu efeito calmante e sua capacidade de aliviar o estresse e a tensão.
Veja mais benefícios detalhados do óleos essencial de manjericão:
Propriedades Anti-inflamatórias
O óleo essencial de manjericão é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, o que significa que ele pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor no corpo. Isso pode ser especialmente útil para tratar condições inflamatórias, como artrite e dor de cabeça.
Propriedades Antioxidantes
O óleo essencial de basil também é rico em antioxidantes, que são substâncias que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres, prevenindo doenças e envelhecimento precoce. Esses antioxidantes são essenciais para manter a saúde geral do corpo.
Propriedades Estimulantes
O óleo essencial de manjericão é conhecido por ser um estimulante natural, o que significa que ele pode ajudar a aumentar a energia e a concentração. Isso o torna uma escolha popular para aqueles que procuram melhorar sua capacidade de se concentrar e de se sentir alerta e enérgico, assim como o óleo de alecrim, entre outros.
Alivia a Ansiedade
Este extrato natural herbal também é um poderoso calmante e relaxante, o que significa que ele pode ajudar a aliviar a ansiedade e o estresse. Isso pode ser especialmente útil para aqueles que sofrem de insônia, síndrome do pânico, entre outras condições psíquicas.
Melhora a Digestão
O óleo essencial de manjericão pode ajudar a melhorar a digestão, especialmente quando usado em combinação com massagem abdominal ou banho de imersão. Isso pode ser devido às propriedades carminativas do óleo, que ajudam a combater gases e a facilitar a digestão.
Propriedades Antimicrobianas
O óleo essencial de manjericão possui propriedades antimicrobianas, podendo inibir o crescimento de bactérias, vírus e outros microrganismos. Isso ajuda muito aquelas pessoas que estão procurando um tratamento natural para infecções de pele, por exemplo.
Alivia Problemas Respiratórios
Por suas propriedades expectorantes, você pode usar óleo de basil manjericão para ajudar a aliviar problemas respiratórios como tosse, congestão nasal e bronquite. Além disso, o óleo pode ajudar a abrir as vias respiratórias, facilitando a inspiração, proporcionando mais bem-estar na hora do sono ou mesmo durante o dia. Aqueles que sofrem de asma ou outros problemas respiratórios encontrarão bastante alívio.
Como usar óleo essencial de Manjericão
Uso Tópico
O óleo essencial de manjericão pode ser adicionado a cremes e loções para ajudar a aliviar a pele inflamada e irritada. Além disso, ele também pode ser usado para tratar problemas de pele como acne e outras erupções cutâneas. É importante diluir o óleo que é altamente concentrado, em óleo de coco fracionado, antes de aplicar na pele.
Uso Aromático
Basil pode ser usado em difusores de óleo essencial ou aplicado em lenços para ser inalado, bem como nas próprias mãos. Pingue 2 gotas, esfregue uma mão na outra e inale com as mãos em formato de concha.
Isso pode ajudar a aliviar a tensão e o estresse, bem como melhorar o humor e a concentração. Além disso, o aroma do óleo essencial de manjericão pode ser usado para criar uma atmosfera calmante, pacífica e relaxante.
Uso na Culinária
O manjericão é uma erva popular na culinária mediterrânea, principalmente na Itália, e o óleo essencial de manjericão pode ser usado para adicionar muito sabor às receitas. Ele pode ser ingrediente de molhos, saladas e outros pratos para acentuar o sabor.
É importante lembrar que o óleo essencial é altamente concentrado e deve ser usado com moderação na culinária para evitar que fique muito amargo ou picante.
Preço e onde encontrar o óleo essencial de manjericão
O óleo essencial de manjericão pode ser encontrado em lojas de produtos naturais, lojas especializadas em produtos aromáticos e cosméticos, em centros comerciais ou na internet, bem como em algumas farmácias.
Entretanto, vale ressaltar que escolher um óleo essencial de qualidade, preferencialmente de uma marca respeitável e com boas avaliações, é fundamental para garantir segurança.
Além disso, é importante verificar a pureza e o grau de diluição do óleo antes de comprá-lo. Em alguns casos, o óleo essencial pode ser encontrado em forma pura ou pré-diluído em uma base inodora, como glicerina ou álcool.
Hoje, a melhor marca de óleos essenciais é a dōTERRA. O óleo essencial de manjericão dōTERRA custa, com valor atualizado em janeiro de 2023, R$ 101,00 no frasco de 5 ml. Entretanto, membros dōTERRA pagam apenas R$ 76,00.
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