O cardamomo possui um aroma frutado e acolhedor, bem condimentado por ser um parente próximo do gengibre. É utilizado normalmente como um tempero mas, na aromaterapia, o óleo essencial de cardamomo é bastante apreciado por promover sensações positivas.
Destilado a vapor da semente da planta, é rico em 1-8 cineol, o que o torna um poderoso antimicrobiano com efeitos similares ao óleo essencial de eucalipto. Mas existem outros muitos benefícios do óleo essencial de cardamomo que veremos adiante.
Além disso, você também vai aprender como usar este maravilhoso óleo essencial para expandir a mente durante tarefas complexas e ter mais clareza. Ou ainda para combater enjôos, ânsias de vômito e náuseas, visto que ele é um poderoso antiemético.
O cardamomo é uma erva que há muito tempo possui uso medicinal e culinário, devido ao seu aroma picante. É conhecido como o óleo essencial do empoderamento, pois desperta energia e coragem. Quer saber mais? Continue a leitura!
Benefícios do óleo essencial de Cardamomo
Os benefícios para a saúde do óleo essencial de cardamomo podem ser atribuídos à sua capacidade de reduzir espasmos, reduzir náuseas, bem como suas qualidades como antisséptico, antimicrobiano, afrodisíaco, adstringente, digestivo etc.
O óleo de cardamomo pode ter muitos benefícios para a saúde das pessoas e pode ser um componente vital da saúde geral. Confira!
Aliviar espasmos
O óleo de cardamomo pode ser altamente eficaz contra espasmos musculares, aliviando assim as distensões e cãibras. Também ajuda com a tosse e com a dificuldade respiratória nos casos de asma.
Prevenir infecções microbianas
O óleo essencial de cardamomo pode ter propriedades antissépticas e antimicrobianas muito fortes e, principalmente, seguras. Pode ajudar a desinfetar a boca, eliminando os germes e reduzindo o mau hálito.
Pode ser utilizado como purificador de água em caso de dúvidas quanto à sua potabilidade. Também pode ser usado em alimentos como agente conservante natural, mantendo-os protegidos contra a deterioração precoce devido à ação microbiana, assim como o alho.
É excelente para desinfetar a pele, os cabelos e as unhas.
Melhorar a digestão
O óleo essencial de cardamomo pode ter uma ação digestiva excelente. Pode estimular todo o sistema digestivo ajudando com problemas regulares ou com a sensação de estufamento após uma refeição farta.
Este óleo essencial herbal mantém o estômago saudável e funcionando corretamente. Pode ajudar a manter a secreção adequada dos sucos gástricos, ácidos e bile no estômago.
Também pode proteger o estômago de infecções em casos de gastrite ou úlcera, bem como após uma refeição de origem duvidosa.
Impulsionar o metabolismo
Algumas especiarias como canela, gengibre e o próprio óleo essencial de cardamomo podem ajudar a estimular todo o metabolismo corporal, acelerando inclusive a lipólise, que é a queima de células de gordura.
Este efeito estimulante também pode ajudar em casos de fadiga intensa, pois a lipólise libera energia. Associado a isso, o cardamomo pode despertar emoções positivas. O resultado geral é mais disposição e bem-estar.
Também pode estimular a secreção de várias enzimas e hormônios, sucos gástricos, movimento peristáltico, circulação e excreção, mantendo assim a ação metabólica adequada em todo o corpo.
Efeito de aquecimento
O óleo de cardamomo proporciona um efeito de aquecimento. Isso pode promover a transpiração, ajudar a limpar o congestionamento das vias aéreas e acalmar a tosse, além de aliviar os sintomas do resfriado comum.
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Promover a micção
O óleo essencial de cardamomo ajuda a promover a micção, devido ao seu poder diurético, o que pode ajudar a combater infecções urinárias e a perder peso, baixar a pressão arterial, remover toxinas e limpar os rins de depósitos de cálcio e ureia.
Efeito afrodisíaco
O óleo de cardamomo pode ter um efeito estimulante em todo o organismo, incluindo o aparelho reprodutor. Pode ajudar a tratar a fraqueza sexual, disfunção erétil, bem como a perda de libido e frigidez.
Como usar óleo essencial de Cardamomo
- Use-o como enxaguante bucal, adicionando algumas gotas deste óleo na água para bocheco;
- Uma solução suave em água pode ser usada para tomar banho, desinfetando a pele, cabelos e unhas;
- Coloque uma gota em um copo de água para ingestão a fim de melhorar a digestão ou proteger o estômago de possíveis infecções;
- Inale profundamente direto do frasco, após esfregar nas mãos em formato de concha, ou difunda no ambiente para um efeito acolhedor e encorajador;
- Massageie as têmporas com óleo essencial de cardamomo para melhora da dor de cabeça, náusea e ânsia de vômito.
Óleo de Cardamomo: preço e onde encontrar
Você encontra óleos essenciais em muitas lojas de produtos naturais, drogarias e lojas esotéricas, mas nem todos possuem qualidade de óleo puro e seguro.
Alguns são vendidos diluídos ou com poucos critérios de qualidade, apenas para uso aromatizante.
Se você deseja praticar a aromaterapia completa, com uso tópico ou por ingestão do óleo de cardamomo, consulte a aromaterapeuta gratuitamente.
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