O Poder da Maca Peruana – O que é, benefícios e como usar?
A maca peruana é um tubérculo, como a mandioca ou batatas, conhecido por suas propriedades nutricionais e funcionais diferenciadas. Cultivada principalmente nos Andes peruanos, essa
A maca peruana é um tubérculo, como a mandioca ou batatas, conhecido por suas propriedades nutricionais e funcionais diferenciadas. Cultivada principalmente nos Andes peruanos, essa
O chá verde é uma das bebidas funcionais mais consumidas no mundo. Extraído da planta Camellia sinensis, o processo de produção do chá verde é
A spirulina é uma microalga que cresce em ambientes aquáticos com baixa acidez e é reconhecida por seu alto valor nutricional e potenciais benefícios para
O goji berry, conhecido cientificamente como Lycium barbarum, é uma fruta originária da Ásia, especialmente da China, onde é cultivado e utilizado há séculos pela
O açafrão, também conhecido como o “ouro das especiarias”, vem sendo explorado por suas propriedades medicinais e culinárias há milhares de anos. Originário do Mediterrâneo,
O óleo essencial de Ylang-Ylang (Cananga odorata) é um óleo floral de aroma doce, muito utilizado na Aromaterapia, mas também na indústria tradicional, como a
O óleo essencial de vetiver é conhecido por incríveis propriedades terapêuticas, que vão além de seu delicioso aroma terroso e amadeirado. Utilizado há milênios, ele
Além de ser muito utilizado na culinária, como aromatizante natural ou para uma outra série de coisas muito diversificadas, o limão-siciliano merece destaque por suas
O mel de abelhas puro é um dos alimentos mais antigos da humanidade, sendo utilizado tanto para fins medicinais quanto culinários. Graças às suas propriedades
O ômega 3 é um tipo de gordura essencial para o bom funcionamento do corpo, reconhecido como um dos nutrientes mais importantes para a saúde.
Além do tradicional uso da camomila em chás para dormir melhor, a plantinha tem sido utilizada por séculos. Isso se deve ao fato de que
O Aloe Vera, também conhecido como babosa, é uma planta da família das suculentas, que há séculos é reconhecida por suas propriedades medicinais e cosméticas.
A camomila é uma planta cujas propriedades medicinais e terapêuticas sempre foram conhecidas e passadas de geração em geração. As origens do uso terapêutico desta
O vinagre de maçã é um dos produtos naturais mais amplamente utilizados ao redor do mundo. Há registros do seu uso em civilizações como os
O óleo de coco tem sido utilizado como um “superalimento” nos últimos anos, e recebe essa classificação porque tem benefícios para a saúde bem diversificados.
Os probióticos estão ficando cada vez mais famosos quando o assunto é saúde, mas o uso dessas bactérias benéficas não é novidade. Diversas culturas ao
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