A aromaterapia é uma das terapias holísticas mais abrangentes, e utiliza o poder terapêutico dos óleos essenciais derivados de diversas plantas para promover o bem-estar físico, mental e espiritual. Mas o que é e como funciona a Aromaterapia 360?
O termo “360” ou “360º” (360 graus) geralmente sugere uma abordagem completa e abrangente de alguma coisa. Aromaterapia 360 refere-se a uma abordagem completa da aromaterapia, incluindo várias técnicas, métodos ou práticas que envolvem óleos essenciais em diversos aspectos da vida cotidiana.
Inclui o uso de óleos essenciais em diferentes contextos, como massagens, inalações, difusores, produtos de cuidados pessoais, limpeza de ambientes e muito mais, para promover uma experiência holística de bem-estar.
Esses óleos essenciais têm fragrâncias distintas e deliciosas. Suas propriedades químicas, também chamadas fitoquímicas ou aromáticas, podem modificar o corpo e a mente de várias maneiras, proporcionando diversos benefícios como relaxamento, redução do estresse, alívio de dores e melhoria do humor, entre muitos outros.
O que é Aromaterapia 360
O termo Aromaterapia 360, ou mesmo Aroma 360 pode se referir tanto à abordagem holística da Aromaterapia quanto ao nome próprio de algum projeto.
Aroma 360 site
Aroma 360, por exemplo, é o nome de um site norte-americano que comercializa produtos à base de óleos essenciais e equipamentos, com uma proposta baseada em “dois princípios fundamentais: fornecer uma solução de aroma saudável para residências e empresas e educar as pessoas sobre os incríveis benefícios da Aromaterapia”.
Aromaterapia 360 Curso
Existem 2 cursos com o nome similar “Aromaterapia 360” no mercado brasileiro.
O Curso Aromaterapia 360 Graus aborda o ser humano de forma holística, ou seja, completa, buscando equilíbrio e bem-estar. Diante dos desafios atuais e das emoções tumultuadas que enfrentamos, o curso oferece a oportunidade de autoconhecimento e fortalecimento interior.
Ele explora a aromaterapia de maneira abrangente, mapeando sinais de equilíbrio e desequilíbrio nos sistemas corporais, mente, emoções, sexualidade e energia. Utilizando óleos essenciais, o curso visa restaurar harmonia, limpar bloqueios, transformar, nutrir e integrar esses sistemas.
Aulas práticas são oferecidas para aplicar os óleos essenciais no dia a dia, promovendo mudanças conscientes e sustentáveis, inclusive para contribuir com a transformação global. É ministrado por Erica Miele da Soul Aromaterapia.
Já o curso Aromaterapia 360 (360º) é um curso online vendido na Hotmart e criado por Paula Albocino da Aromateliê.
É um curso focado mais em trabalhar com os óleos essenciais do que em utilizá-los apenas para benefícios próprios.
Segundo os autores, “é um curso completo de Aromaterapia com aplicação em produtos terapêuticos e cosméticos naturais… No curso, aprendemos a elaborar produtos naturais com toda a segurança e seriedade que a aromaterapia exige”.
Como funciona a Aromaterapia 360º
A Aromaterapia 360, de forma geral, é um nome que se pode dar a uma abordagem holística que transcende os limites mais difundidos da aromaterapia, buscando alcançar uma visão completa e abrangente do bem-estar.
Partindo do entendimento fundamental de que os óleos essenciais extraídos de plantas possuem propriedades terapêuticas, a Aromaterapia 360 se propõe a integrar os aspectos físicos, emocionais e ambientais da nossa vida cotidiana como um todo e ao mesmo tempo.
Na Aromaterapia 360 está a compreensão de que somos seres complexos, afetados por uma variedade de fatores internos e externos. Os desafios diários como o estresse, a ansiedade e as turbulências emocionais, muitas vezes nos afetam profundamente causando problemas físicos.
Como exemplo, podemos citar a psoríase, que geralmente é encarada como decorrente do estresse. Assim como crises de asma, ou mesmo dores de cabeça e até disfunção erétil. São todos problemas físicos desencadeados, muitas vezes, por desequilíbrio emocional.
O contrário também é válido. Muitos são os problemas de saúde que mexem com a nossa cabeça. Por exemplo, podemos citar uma pessoa com uma dor física, que acaba não conseguindo ter foco para estudar e trabalhar.
Conclusão
A abordagem 360 reconhece isso e oferece um caminho para cuidar da saúde como um todo e todo o tempo. Ao propor o uso dos óleos essenciais em diversas práticas, a Aromaterapia 360 nos guia para cuidar de todos os aspectos da vida, tratando e prevenindo complicações diversas.
Isso inclui a incorporação de óleos essenciais em rituais de autocuidado, massagens relaxantes, difusão de fragrâncias que elevam o ânimo, e a criação de produtos de cuidados pessoais com ingredientes naturais.
Além disso, ela pode estender-se para a criação de ambientes harmoniosos por meio da aromatização de espaços e até mesmo contribuir para a sustentabilidade do nosso planeta, ao promover produtos naturais e, mais do que isso, ao ter consciência no cultivo e colheita desses produtos, como é o caso da dōTERRA.
Portanto, a Aromaterapia 360 propõe a prática não de forma isolada, mas como um estilo de vida que nos convida a mergulhar profundamente na experiência do bem-estar integral, utilizando a riqueza das fragrâncias naturais para promover uma transformação positiva em todos os aspectos da nossa jornada o tempo inteiro.
